PERSONLIG TRÄNING MED VIDEOSAMTAL
Fortsätt att nå dina hälsomål och underhåll din träning riskfritt trots Covid-19 med
Video-Chatt-PT!
AKTIVITETER MED ODIN & BRUNO 2022
(och lite smått och gott)
Odin & Bruno är uthyrda till privatpersoner på Lidingö nästan alla dagar men vi har sparat några dagar till andra aktiviteter!
Halloween för barnen!
Söndag 30 Oktober kl 16-17 så pyntar vi för Halloween och barnen kan prova att sitta på hästarna Odin & Bruno.
Core - Yin Yoga - HathaYoga på HUSTEGAHOLM
I November kommer vi att anordna Core Intensiv 30 min
Hatha Yoga 45 min
(alla kan vara med, lite aktivitet men lugn nivå)
Yin Yoga 60 min (djupgående, få övningar där vi stannar länge, lätt att följa intensiv stretch som kan vara utmanande)
INTRESSEANMÄLAN:
OKTOBER
Ledarledd Uteritt Nybörjare 30-40 min ridning - Hela aktiviteten tar ca 1h: 600kr
Uteritt ca30-90 min : 600kr
Endast nivå 4
Ridlektion 1-2st
30 min 600kr
Aktiviteten tar ca 60-75 min
Maila hustegaholm@onis.se
Lördagar eller Onsdagar.
(ganska fullbokat)
28/9 - 5/10
TRÄNINGSRESA TILL SICILIEN!
Flyg, Transfer, Hotell, Utflykter och
Träning anpassat för alla!
11/12 - 19/12
TRÄNINGSRESA TILL THAILAND!
Muy-Thai, Yoga on the Beach, Utflykt till Tigertemplet med 1237 trappsteg mm
ONIS
SPORTS CLUB
För Träningsglädje och Resultat
Copyright © All Rights Reserved